石榴石
石榴石的主要功效在于促进血液循环，改善血液方面的问题，能够促进身体的再生能力。女人不光是水做的，也是血液养的，身体的血液得到了更好的改善和调理，自然身体就变得更加健康，可以帮助调整内分泌，改善生殖系统功能的功效，进而能够改善妇科毛病，皮肤看起来更加红润，从而起到美容养颜的作用。
珍珠
我国是世界上利用珍珠较早的国家之一，珍珠药用在中国已有2000余年历史。三国时的医书《名医别录》、梁代的《本草经集》、明代的《本草纲目》等19种医药古籍都对珍珠的疗效有明确的记载。珍珠所含化学成分是人体内生物化学反应过程中的重要生物活性物质，能促进人体新陈代谢、调节生理机能，从而发挥珍珠的治疗和保健功能。现代药理研究证明珍珠具有抗衰老、抗应激、抗氧化、护眼、抗溃疡、抗肿瘤、抗辐射、壮阳、抗菌和止血等作用。同时还能增强人体的免疫功能及促进伤口愈合等作用。珍珠所含壳角蛋白、氨基酸、多种微量元素能增强皮肤新陈代谢、促进表皮细胞再生。细度足够的珍珠粉按摩皮肤对毛孔有很好的导管作用。
碧玺
碧玺谐音"辟邪",受热会产生电荷，因而矿物学名称为“电气石”。是慈禧太后的喜爱，在我国清代的皇宫中，就有较多的碧玺饰物。碧玺因其表面始终流动着与人体生物电基本吻合的0.06mA微电流，因此可随时补充和调节人体的生物电，让病理电位恢复正常，让遭到电磁波等有害辐射破坏的生物电规律恢复正常，从而起到康体保健的作用。碧玺能畅通血气，对气血虚、身体弱、手脚冰凉者非常适用。黑色碧玺可以有效地排除压力、疲劳、浊气；绿碧玺贴着胸部佩戴，可以增强心肺功能；茶色碧玺对下肢疗效佳，可治疗风湿，关节炎；红色碧玺可帮助腹部健康，对血液循环很有好处；黄色碧玺可以调节肠胃消化功能；少见的蓝色碧玺则对应喉咙，可以防治呼吸道及气管方面的疾病。
和田玉
我国视玉如宝的传统源远流长。玉能辟邪镇宅、玉能消灾、玉能带来福气和吉祥，这种传统观念已经形成了千余年。据传，朝朝代代，帝王嫔妃养生不离玉；嗜玉成癖如宋徽宗；含玉镇暑如杨贵妃；持玉拂面如慈禧太后……古老的医学经典《黄帝内经》、《唐本草》、《神农本草》、《本草纲目》均称和田玉可“滋阴气、壮肾阳、除中热、解烦懑、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。和田玉有白天吸光、晚上放光的奇妙的物理特性。有人认为当光点对准人体的某一个穴位时，能够刺激经络疏通脏腑，有明显的治疗保健作用。位于人手腕背侧有“养老穴”，常佩戴玉镯，可以达到长期的良性按摩，不仅能祛除老人视力模糊之疾，并且可蓄元气养精神。同时，和田玉还具有热容量大和辐射散热好的物理特性，可以减少血液中耗氧量，提高各种生理机能。玉石中含有的对人体有益的微量素，锌、镁、锰、铁、铜、铬、钴等，可以被人体皮肤吸收，与人体发生谐振，从而使各项生理机能更加协调运转。
翡翠
中国人对翡翠的喜好自古有之，我国古代就以翠玉作为护身符，驱灾避险。从科学的角度来说，翡翠中的化学成分对人体能起到补偿作用，在与人体的摩擦过程中，微量元素会进入人的体内，平衡人体内的微量元素水平。有利于增强免疫力、提高新陈代谢功能、从而改善身心健康。其机理同盛行的磁疗片、保健手表、健身球等类相似。在胸前佩挂不用金银嵌镶的翡翠效果更佳，若将翡翠坠置于胸前经穴，贴近“龙颔”、“神府”等穴位，则可以起到防治胸闷、心痛、胃病(胃寒、呕逆、痉挛、溃疡痛症等)的作用。同样，如果将翡翠手镯紧贴“内关”、“通里”、“高骨”、“神门”等穴位，则可以起到宁心安神、舒筋活络的作用。
琥珀
琥珀是佛教七宝之一，被认为具有强大的辟邪化煞的能量，佩戴琥珀饰物能辟邪和消除强大负面能量。西方古时候把它拿来当作除魔驱邪的道具。早在远古时代，琥珀就因带有磁场而受到人们的关注。在中医理论里，琥珀一直有安神定气的功用，用于缓解精神不安，治疗心悸失眠和惊风癫痫病。琥珀在预防呼吸器官的疾病方面非常有效，因此常被制成挂坠置于喉咙附近。同时，琥珀对于发烧、肠胃的不适也有舒缓作用。
玛瑙
玛瑙被视为宝石中的"第三眼"，象征友善的爱心，也代表希望。玛瑙的品种众多，按颜色和纹路可分为条纹玛瑙、缠丝玛瑙、豹纹玛瑙、水玛瑙、红玛瑙、缟玛瑙、苔纹玛瑙等。玛瑙可加强血液循环、促进新陈代谢、对皮肤有美容养颜之效；对于女性来说，玛瑙可以调理女性荷尔蒙，可治疗妇女病、止经痛并调和气血，对更年期荷尔蒙失调的女性也有疗效。玛瑙还可以用作被有毒物体刺伤后的治疗；玛瑙对肝病、风湿、神经痛、静脉曲张等都有舒缓的功效；将适量的玛瑙放置于枕头下，可以帮助治疗失眠和避免产生噩梦，对甲状腺、胸腺及声带与太阳神经中枢都有帮助。
红珊瑚
红珊瑚不仅具备收藏价值、观赏价值，还具有非常好的养生保健功能。在我国古代，红珊瑚就已经被作为一种药材，《唐木草》就有红珊瑚能“去翳明目，安神镇静，治疗经痛”的记载。
科学实验证明，红珊瑚的养生作用也很明显。红珊瑚能够调节人体内分泌，促进血液循环，还能够除宿血、续断骨、养颜美容、抗癌。经常佩戴红珊瑚还能定睛明目，养神安宁。长期佩戴红珊瑚，人体在吸收其微量元素的同时，随着佩戴者健康或亚健康或疾病的状况出现，佩戴的红珊瑚还能有一些颜色上的变化，因此红珊瑚也可作为女性健康的观测站。
责任编辑：韩志敏
