“空巢老人”备受社会关注，“空巢青年”也开始进入大众的视野，“空巢老人”是被动的独居，而“空巢青年”是是主动的离开家乡，到大城市打拼，有一份收入尚可的工作，熟悉的室友是自己养的小猫小狗，吃饭主要靠便利店和手机外卖，厨房里油等调料都有，但是台面已经蒙灰，长时间在手机和电脑之间无缝切换，作息失调，不出门不洗头，这是大部分“空巢青年”的状态。
尽管是否“空巢”，都是自己选择的，但是长时间的“空巢”对自己有弊无利，封闭自己的生活圈，减少与社会交流，长此以往会带来很多的问题，如心理问题、婚恋问题等。更何况，没事儿就宅在家里，并非就是“休养生息”的最佳方式。手机与网络，虽然能够排忧解难，但也远没有外面的生活多姿多彩。
有的“空巢青年”在大城市扎了根，有了自己的小窝，但是却把这个小窝过的和旅馆一样，没有一丝烟火气，桌上堆着的永远是各种外卖餐盒，附近哪有菜场可能不知道，但哪里有小吃店，肯定如数家珍。长期的外卖食品却并不利于身体的健康，身体是革命的本钱，作为普通的上班族，早饭随便买一点或者不吃，午饭单位吃或者外卖，工作一天，晚上回到家，拿起手机，又是外卖。而这些外卖一般都是重油重盐，更加不知道是在什么情况下做出来的，网上不是还有一种叫法叫做“幽灵外卖”吗？吃外卖吃出身体问题的不在少数，饮食不规律而引起的肠胃疾病也比比皆是。
时间一久，就会特别想念妈妈饭菜的味道，但是离家千里之外，工作繁忙，回去一趟又谈何容易，每每这时候就显得自己特别孤独。不过有了集成灶，也能温暖你的“空巢心”。集成灶环保无烟，智能操作，集燃气灶、油烟机、储物柜、消毒柜、蒸箱、烤箱等智能功能于一体，有了集成灶，你自然有了做饭的欲望，一日三餐都规律了，不时向妈妈讨教做菜秘方，爱吃什么做什么，即使孤身在外，也能感到暖意融融，妈妈再也不用担心的你的身体了。
可能你要说自己“懒癌晚期”，每天起床都要“一二三四，二二三四”重起好几次，没精力再下厨房了，这你就不知道了吧，集成灶有定时功能，定个时间，起床洗漱，时间一到，即可享用，省时又省力。
有了集成灶，周末约上三五好友，烧几个小菜，聊聊工作，谈谈心，丰富一下生活圈，给自己的身心放个大假，去享受生活的多姿多彩，可比对着电脑手机有意义多了，何乐而不为呢？
文：中国集成灶网——麦麦
