2014年底，一个和我并无太多交集的年轻人，三十四五岁，憨厚耿直，事业有成，却因健康原因，在睡梦中窒息而死，留下一对母子相依为命，他离世前的两个月，我还认真的叮嘱他必须要去医院检查一下身体，但何曾想如此之快。
2015年1月16日，中国青年歌手里最具实力、最不浮躁的其中一个--姚贝娜因患乳腺癌离世，享年33岁。
如果你回头认真的去看看身边，就会发现死亡离我们这些正在为他人离世而痛惜的人同样是那么的近。
我们厨电行业里的文案总是喜欢拿油烟的危害性，来劝说人们使用更高品质的厨电产品，我们总是在写在说，顾客总是在听在买，但事实上，有时候我自己都会感觉到了厌倦，因为我发现大部分的顾客从来不会认真的去把油烟当成一回事，事实上，连我自己都不当一回事。
在这个生存压力巨大的年代，我们从来不当这些小事算一回事，和钱相比，健康不值一提。
但是，事实上，油烟对于一个人的危害远甚于香烟，厨房油烟里的主要成分是醛、酮、烃、脂肪酸、醇、芳香族化合物、酮、内酯、杂环化合物等物质，油烟吸多了，女人会变黄脸婆，免疫力下降，诱发肺癌，肠胃功能下降，大脑神经受损等等！
“好吧，够了，没见过炒个菜死人的！”
同样的，还有好多“没见过吃个XX会死人的”类似的说法。
突然想到周星星同学《功夫》里面的那个露着半个屁股的理发师，他摇摇手指无比豪气的对星星同学说：我不怕！是啊，他是真的不怕，因为他的背后有那么多的一群高手为他护航。
是啊，我们也是真的不怕，因为我们的背后有那么多的医院、药品和保健品。
而如今，我和我所认识的人，每个人的健康都或多或少的出现了问题。
但是，为人父母后，我才发现要把一个婴儿养育成人，是多么伟大的一项工程，也就是那个时候开始，我终于能理解我的妈妈对我唠叨了几十年的这几句话有多么的重要：正常吃饭，按时睡觉，多锻炼，少抽烟，别喝醉，别想太多事。
据统计，在每年因健康原因死亡的年轻人群中，有相当一部分人如果日常生活中懂得自我保护和调养，完全是可以避免悲剧的发生的。
仅从我自己来说，我不知道等再过几年，会不会有一种“悔不当初”的心情，我想，如果继续我现在的生活状态，那个时候应该会有。
上帝说：虚空的虚空，凡事都是虚空，还有什么事比健康更重要吗？
不由得联想到我们蓝炬星的品牌理念词：快乐。
没有健康，哪里来的快乐？
没有健康，你就别去奢谈爱和幸福。
所以，从今天开始，听妈妈的话，做一个关爱自己、珍惜健康的人，做一个快乐的人。
或许，这也是我们所有活着的人最大的责任！
文：中国集成灶网
