炖,是采用隔水的方法,将温度控制在100度的烹饪方式,炖出来的汤被称为炖汤。
炖汤需要采用专门的隔水炖盅,放入处理过的食材之后,加盖炖,控制100度恒温,炖煮出来的靓汤水渣分明,还原了食材最本真的味道。既要控制温度,又要控制时间。
火星人X7Z,是时候表演真正的煲汤技术了!100度精准控温,大容量,一次性煲12道汤不是问题!
制作:准备过程
01
番茄胡萝卜牛腩汤
准备食材:胡萝卜、番茄、牛腩
制作过程:
1.牛肉洗净切小块,放入碗中。
2.加入1勺老抽、2勺生抽、1勺耗油、1勺胡椒粉、1勺淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
3.热水烧开,将牛腩焯熟后捞出。
4.在小炖盅中放入焯熟的牛腩,切块的番茄与胡萝卜。
5.放入少许的盐,倒入清水。
02
党参鸡汤
准备材料:鸡、党参、当归、黄芪、枸杞
制作过程:
1.鸡切小块,下水焯熟,去血水。
2.切两片姜,一小段葱,与鸡块一起放入小炖盅中。
3.加入少许盐,与一碗水。
03
西洋参石斛瘦肉汤
准备食材:鸡、西洋参、石斛、枸杞、党参
制作过程:
1.鸡肉切小块,下水焯熟,去除血水。
2.将鸡肉放入炖锅中,加入党参、西洋参、石斛、枸杞。
3.加入一小片姜,一小段葱,倒入一碗水。
04
猴头菇竹笋鸡汤
准备食材:鸡肉、猴头菇、竹笋
制作过程:
1.鸡肉切小块,下水焯熟,去除血水。
2.将浸泡好的猴头菇与竹笋,切小。
3.将食材放入小炖盅中,加入少许盐与一碗水。
05
山药玉米排骨汤
准备食材:排骨、山药、玉米
制作过程:
1.排骨下水焯熟,倒入少许料酒去腥。
2.玉米切小块,山药去皮切滚刀块。
3.将排骨、玉米与山药放入小炖盅中,加入少许盐与一碗水。
06
白木耳红枣汤
准备食材:白木耳、红枣
制作过程:
1.将提前浸泡好的白木耳剪碎。
2.红枣切小块,去枣核。
3.将白木耳与红枣放入小炖盅中,放入3小块冰糖,与一碗水。
07
笋干老鸭汤
准备食材:鸭肉、笋干
制作过程:
1.将鸭肉切小块,下水焯熟,加入两片姜与少许料酒去腥。
2.将提前浸泡好的笋干,切细条。
3.焯熟的鸭肉与切好的笋干,放入小炖盅中,加入一碗水。
08
桃胶燕窝汤
准备食材:燕窝、桃胶、牛奶
制作过程:
1.燕窝提前浸泡,并挑去细毛。
2.桃胶一同提前浸泡。(注:桃胶尽量浸泡十小时以上,让它充分泡发)
3.将泡好的燕窝与桃胶放入小炖盅中,倒入牛奶。(椰汁牛奶都可,根据自己的喜好来)
09
莲藕猪蹄汤
准备食材:猪蹄、莲藕、玉米
制作过程:
1.猪蹄切小块,下水焯熟。
2.莲藕去皮,切小块,玉米切块。
3.将猪蹄、莲藕与玉米一起放入小炖盅中,加入少许盐与一碗水。
10
腌笃鲜
准备食材:鸭肉、笋干、火腿
制作过程:
1.鸭肉下水焯熟,去除血水。
2.将提前浸泡好的笋干切细条。
3.火腿切小片。
4.将鸭肉、笋干、火腿放入小炖盅中,并加入一碗水。
11
海鲜干贝汤
准备食材:虾、干贝、花蛤
制作过程:
1.将虾去除虾线,洗净放入碗中,倒入少许料酒,1勺胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右。
2.将提前浸泡好的干贝放入小炖盅中,加入花蛤与干贝。
3.加入腌制好的虾,在小炖盅中,放入一碗水与少许盐。
12
菌菇汤
准备食材:各类菌菇
制作过程:
1.将各类菌菇洗净,切好。
2.放入小炖盅中,加入少许盐与一碗水。
制作:蒸
1.将放置好材料的小炖盅,放入蒸盘内。
2.放入蒸箱内,蒸30分钟。
模式:蒸煮模式→温度:100度→时间:30分钟→开始。
3.到时间后取出,即可。
编辑:集成灶在线--小林