油腻吃多了,来点大家都喜欢的健康食物--南瓜!原汁原味的蒸南瓜配上红枣,真的好吃得不要不要的~南瓜软糯,红枣香甜,早起直接放在锅里蒸,洗漱完就蒸好了,方便快捷!
食材:南瓜、红枣
步骤
1.南瓜去皮去瓜瓤切成小方块,红枣用清水提前浸泡一会,去核,洗净备好。
![用厨壹堂集成灶蒸出来的红枣蒸南瓜,南瓜软糯,红枣香甜](https://www.mczyw.com/static/image/lazy.gif)
2.摆盘,把去核的红枣摆上,红枣用剪刀剪几个口更易入味。
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3.放入厨壹堂B7Z蒸箱,选糕点模式,蒸15分钟。
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4.从蒸箱中取出,喜欢甜的可以淋少许蜂蜜再吃。
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小贴士
喜欢甜食的可以放一勺红糖,不喜欢甜食的,可以按自己口味略减,不加也可,或者吃的时候加蜂蜜更佳。
编辑:集成灶在线--小林