喜欢吃鱼吗?健康又低脂的那种。鱼类产品味道鲜美,营养价值高,所含的蛋白质含量高,容易被人体所吸收,同时脂肪含量低,属于健康的食品。且鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。
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众所周知,在炸,炒,煮,蒸中,蒸无疑是最健康的一种烹饪方式,可以最大限度保留食物的营养,留存原汁原味。清蒸鱼,大概是最能体现鱼肉的鲜美的烹饪方法了,既保证了口感,也很好的锁住了鱼肉的营养成分,鲜而不腻,嫩而不肥,将鱼肉最大限度的做到原汁原味的端上餐桌。要说烹饪清蒸鱼,那自然要用优格蒸箱款集成灶了,一键启动后,迅速产生的大量蒸汽可渗透到菜肴的每一寸,不仅可以使鱼肉口感鲜嫩,还可以逼出内部油份,使蒸出来的鱼食清淡不油腻,更加营养健康。
今天就为大家推荐2款方便实用的蒸箱款集成灶,营养烹调交给它,简单又省心。
优格蒸箱款集成灶G09Z
优格蒸箱款集成灶配置56L大容积,一次可烹饪多款蒸菜,多人聚餐一次搞定。内置八项蒸箱模式,集成一体,不用操心火候、温度和时间,新手也可轻松上手。智能温控技术设计,即使是类似于青藏高原低气压环境下,食物亦能完全蒸熟,勾起你的小食欲。
这款蒸箱款集成灶HEP三层隔热保护,降低内部热量外溢。动态循环加热,蒸汽十足,可迅速把食物蒸透,减少对食物细胞的破坏,保持新鲜口感。蒸汽后排技术,蒸箱工作过程中,智能感应蒸箱内部动态,自启涡轮排出多余蒸汽热量,动态循环加热食材每一个细节的极致用心,仅仅为了您更好的生活享受。
优格蒸箱款集成灶G19Z
优格蒸箱款集成灶G19Z,一机多能,解放厨房空间。56L超大容量,4层支架,多菜同烹不串味,聚会也能从容面对。大屏触控面板,触控灵敏,操作简单。八大安全防护设计,守护您的安心。
在配置方面,这款G19Z急速烹饪,在烹饪过程中,将外置水箱中的纯净水引流到发热盘中,5分钟迅速制热到100摄氏度。动态热循环设计,内部蒸汽在微空气动力学的带动下,形成动态热循环,将部分多余气体经过风轮排出公共烟道,保持食物清新口感。
小结:蒸鱼是一种健康的烹饪方法,若调理不当或火候不到,蒸出的鱼肉色发暗,吃起来肉质又粗又腥,但有了优格蒸箱款集成灶的助力,美味信手拈来。如果你热爱美食,但又怕吃胖,不妨用优格集成灶来制作清蒸鱼,余生健康又低脂的美食伴你左右。